自古就有“药补不如食补”的说法，如果能通过食疗达到美容效果，自然是最好不过的了，从古自今流传了很多食补的妙方，其中以明朝《奇效良方》最为有名，后来民间把这个《容颜不老方》加以改进，形成歌谣。
下面就带你一起走进食疗中的美容妙术，看看食疗的美容功效。
《容颜不老方》
一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香陈香各半两，四两茄香一处捣。
煎也好，烹也好，调和此药胜如宝，每天早晨饮一盏，一世容颜长不老！
注：其中的“草”，即甘草。其他都是食物或者饮食香料配制而成。
另外推荐一款美容药膳，让你轻轻松松吃出美丽。
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